私の生き方 mylife
ネガティヴな感情
人って、
ネガティブな感情からは逃げようとする。
辛い、悲しい、苦しい、
イライラするほどの感情、怒り、
もうどうしていいか自分でもわからなくなり
蓋をして感じない様に
そして前を向こうとする。
でも、これって
どうなんだろうね。
見た目はポジティブに見えても、
実際は本物ではない。
このネガティブな感情をしっかり受け入れてこそ
その反対にポジティブがある。
自分がどう感じているのか、
逃げないでしっかり受け止めてあげる。
それができれば、
必ず反対のポジティブが本物になって
強くなれるよ
若い時ってまだまだわかんないよね、
この意味が🍀
もがいてる姿、
わかるよ。
でも大丈夫だから✨
ネガティヴがあるからポジティブがある
感じきることで
その深みが変わるよね😊
逃げないで
しっかり向き合おう
自分を癒せるの自分🍀🍀🍀